Rogestedt: ”Det lär bli räv- och rackarspel”

Posted in Uncategorized on juli 4, 2016 by svenskfriidrott

Friidrottsbloggen Bild 2

Jag är i Amsterdam för att springa 1500 meter och jag gör här mitt femte senior-EM. Det var för fyra år sedan, på EM i Helsingfors, som jag fick debutera i det stora sammanhangen, den gången på 800 meter. När jag nu, fyra år senare, reflekterar över de starter jag gjort i dylika sammanhang så slår det mig hur mycket jag har lärt mig på vägen. Ty det kända talesättet att ”allt kan hända på mästerskap” är ingen upphaussad kliché, utan snarare en underdrift i den bemärkelsen att mästerskap de facto är väldigt annorlunda jämfört med övriga lopp under en sommar.

För att belysa denna skillnad, betrakta det faktum att det här i Amsterdam kommer att saknas harar, tävlingarna är uppdelade i försök/ev. semi-/final, calling är 50-40 min före start jämfört med 20-15 min på ”vanliga” lopp, nästintill alla deltagare har den här tävlingen som ljuspunkten kring vilken resten av säsongen är anpassad och till sist innebär en stor publik och ett intensifierat massmedialt intresse en annan extern situation.

Den primära effekten av detta för oss löpare blir den taktiska dispositionen, där avsaknad av harar och nästintill alla löpares (över-)tro på sin spurt tenderar att resultera i lusiga räv- och rackarspel med idel positionsombyten och snabba avslutningar. Det är i detta sammelsurium av armbågar och de individuella taktikerna jag hoppas att mina tidigare EM-erfarenheter ska hjälpa mig att nå min första EM-final.

Och där tangerar jag avslutningsvis vid mina förhoppningar på EM anno 2016. Efter att ha sänkt mitt personliga rekord på Sollentuna GP i tisdags förra veckan med 3,5s till 3:36.58 (9/100 från Sv. rek.) avancerade jag till 13:de plats bland européerna i år. Med andra ord är en finalplats, dvs topp 12, ett givet och realistiskt mål. 1500m i Europa i år har blivit ett getingbo med oerhört många löpare samlade inom tre sekunder från 3:35 till 3:38, där alltså jag befinner mig; och med ett skönt formbesked förra veckan går jag in i tävlingen med stort självförtroende, redo att fightas om finalplatserna.

/Johan Rogestedt

Friidrottsbloggen%20Bild

Så ska de besegra Amsterdams gator

Posted in Uncategorized on juli 4, 2016 by svenskfriidrott

På söndag springer både David och Cecilia halvmaraton. I dag passade de på att ge varandra några smarta tips på hur de skulle lägga upp loppet.

Wessman: ”Ska bli häftigt med kval i park”

Posted in Uncategorized on juli 4, 2016 by svenskfriidrott

IMG_8960

Nu börjar det verkligen närma sig action för min del. På torsdag runt lunch så kommer jag kasta kval här i Amsterdam och vårat kval har dom lagt mitt i staden i en park. Mer om det snart….

Men dagen började med en god frukost. Måste säga att maten på vårat hotell håller hög standard och buffen är väl fylld. Efter det så var det dags för lite anti-doping utbildning med förbundet. Det känns jättebra att alla landslagsaktiva går igenom vad det är som gäller. Självklart är det vårat eget ansvar att veta vad det är som gäller och ha koll på vad vi stoppar i oss. Men att ha en öppen dialog kring det och stöttande ledare i ryggen med koll på reglerna känns väldigt bra och tryggt!

När det var avklarat så begav jag mig ut till träningsarenan tillsammans med Björn. Nu när jag väl är på plats så tränar jag inte så mycket. Men vi slipade lite på ansatsen. Just ansatsen är något jag har haft problem med det sista året. Det kanske inte är så konstigt efter 4 år av skador och inget tävlande.

Jag kan inte lita så mycket på rutin och att det bara sitter där. (Sen att jag ibland ser mig själv med armen i 7 delar när jag går ut på ansatsbanan gör inte saken lättare.) Men idag så kändes det riktigt bra och det är gott driv hela vägen fram. Nästa hållpunkt på dagen var lite behandling av vårat medicinska team. Haft lite stel rygg på sistone, men nu börjar det bli bra igen

Dagens kvällsaktivitet blev att åka ut till den park där vi har spjutkvalet för att inspektera banan och omgivningarna. Det är lite speciellt att lägga kvalet mitt i stan. Det kommer gå i Museumplein/museumsparken och jag kan säga att det kommer bli SUPER häftigt!! Publiken kommer vara väldigt nära och hela atmosfären kommer bli magisk. Nu gäller det att ta hjälp av det och suga i sig all energi och kasta så långt det bara går!

Nu ska jag sova alldeles strax sova, min rumskompis Sanna har redan släckt lampan och laddar för en ny dag. Imorgon är det lite lyftning på förmiddagen följt av en presskonferens på eftermiddagen!

/Anna Wessman

IMG_8989

Erica på sommarstranden

Posted in Uncategorized on juli 4, 2016 by svenskfriidrott

Presskonferens by the water

Posted in Uncategorized on juli 4, 2016 by svenskfriidrott

Eftermiddagens stora aktivitet var vår första pressträff. Bara tio minuter bort från vårt hotell träffade vi svensk och norsk media idag på en trevlig restaurang alldeles nere vid vattnet. Vi pratade mycket om det verkligen bara var en sjö eller om det kanske var havet. Vid en koll på kartan så var det nog en blandning, från sjön kunde man faktiskt via några kanaler komma ut på havet som inte är så långt bort.

Hur som helst så var det skönt häng, gott kaffe och holländska delikatesser som gjorde att vi trivdes i solen på den härliga uteterrassen. Några fick såklart göra fler intervjuer än andra men det var en skön och avslappnad stämning där alla trivdes. Som en liten oas bort från myllret på hotellet.

Foto: Deca Text & Bild.

EM 2016

David Nilsson, Högby IF, halvmaraton, Marcus Nilsson, Högby IF, tiokamp,

Christian Olsson, Örgryte, manager, Erica jarder, Spårvägens FK, Sparta, längdhopp

EM 2016

EM 2016

EM 2016

 

Här bor vi!

Posted in Uncategorized on juli 4, 2016 by svenskfriidrott

Hotellet där vi bor är jättefint. Maten är riktigt bra, det är fina lokaler och  trevliga rum. Det händer dock att vi blir lite störda av flygplanen som lyfter och landar på en av Europas största flygplatser, Schipol, som ligger bara några kilometer här i från. Det sker ungefär en gång i minuten. Dygnet runt.

Dagens lärdom: Vi är ansvariga för allt vi stoppar i oss

Posted in Uncategorized on juli 4, 2016 by svenskfriidrott

I våras beslutade Svensk Friidrotts styrelse att alla aktiva som representerar något av våra landslag ska ha genomgått en antidopingutbildning och tagit ett antidopingkörtkort. I dag höll Anders Rydén, som är den på förbundet som ansvarar för antidopingfrågorna, en mycket informativ och bra föreläsning i ämnet. Det var mycket vi lärde oss och man kan konstatera att man aldrig kommer att bli fullärd.

Isabelle Eurenius tyckte att det var en intressant föreläsning.

Marmbrandt: ”Amsterdam godnatt”

Posted in Uncategorized on juli 3, 2016 by svenskfriidrott

4

Nu är stora delar av den svenska truppen på plats här i Amsterdam och jag tänkte berätta lite vad vi har haft för oss under dagen. Vi samlades på Arlanda i morse kvart i åtta och flygresan hit gick lätt och smidigt. Vi bor nära flygplatsen så det var heller ingen lång transfer som väntade när vi kom fram.

Micke Norman mötte oss på hotellet och han delade ut ackrediteringar (till alla utom mig som hade blivit raderad ur systemet och fick min tre timmar senare, haha :-). Tillslut fick jag även ett hotellrum fast på andra sidan hotellet tillsammans med fransmännen, men här lär det ju vara kul stämning efter kvällens fotbollsmatch så det blir säkert toppen!

2Maten på hotellet är väldigt god och varierad, det var nästan för mycket gott att välja på. Ett härligt fruktbord fanns även att tillgå. Efter lunchen var det uthämtning av kläder, och sedan var vi ett litet gäng som åkte till träningsarenan för ett lättare pass.

På kvällen hade vi lagmöte där vi gick igenom kommande dagars schema och vi fick presentera oss själva samt tala om vilken favorit-fighter vi hade. Självklart avslutades mötet med ett härligt pep-talk från Storåkers.

Nu börjar den första dagen lida mot sitt slut och när vi aktiva går och lägger oss kan tränarna göra upp i blodiga pingismatcher.

Godnatt från Amsterdam!

//Malin Marmbrandt

5

”Längtar efter #dengulaväggen”

Posted in Uncategorized on juli 3, 2016 by svenskfriidrott

fred

Klockan ringde 06.35, upp och hoppa. En snabb frukost på det och därefter ut till Terminal 2 på Arlanda. Det vankas resdag för mestadels av truppen. Alla får varsin piké tröja på plats och man börjar känna på stämningen att det börjar närma sig nu. Truppen skrattar och är på allmänt bra humör, som det ska vara!

Incheckning, kontroll och allt vad det är gick smidigt, flyget likaså, förutom att det var lite turbulent under ett litet tag när vi börja närma oss. En kortare busstransport och sedan var vi framme vid hotellet. Hotellet är inte mycket att klaga på, grym buffé samt bra rum och lokaler, klass!

För min egen del känns det bra tycker jag. De mesta grenarna sitter på plats, en del grenar mindre bra, men så är tiokamp. Formen är helt klart på uppåtgående, en rejäl putsning av perset på 400m under Sollentuna GP i tisdags blev sista tävlingen inför mästerskapet. Mästerskapet, som blir mitt första som senior, jag ska försöka njuta så mycket jag kan samt gå in och göra det jag är bra på, resten kan jag inte påverka.

På onsdag smäller det, då jag går in i elden under EM:s första dag, och faktiskt mästerskapets första start likväl. Fram tills dess blir det bra uppladdning med mat, sömn, massage, musik mm.
Håller tummarna för bra väder och vindar, och hoppas få se/höra många svenskar på plats under dagarna. Jag har med mig en egen fanclub på 15-20 tillresta personer, även kallad #dengulaväggen, hör eller ser ni inte dem under onsdag-torsdag så är ni troligtvis på fel arena 😉

Blågula hälsningar / Fredrik Samuelsson

freddy2

En välfylld goodiebag

Posted in Uncategorized on juli 3, 2016 by svenskfriidrott

När vi kommer till mästerskap brukar arrangörerna skämma bort oss ordentligt. Goodiebags delas ut, och de brukar innehålla diverse olika saker. På inomhus-EM i Prag förra året innehöll gåvan bland annat två öl och ett paket kondomer. Riktigt så var det inte här i Amsterdam men Elin Westerlund var väldigtnöjd med innehållet, även om hon inte förstod vad allt var.